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2017年11月10日
身体にとっての栄養補給の入り口である、口の中の歯のかみ合わせはとても重要です。
食事の際に何百回と噛みますが、その際に噛み合わせが悪いと身体にとって悪い刺激が入ります。
よく噛むことは、生活習慣病の予防やダイエット効果が期待されると最近では注目されています。
噛み合わせが悪いと、食事のときによく噛めなくなります。
そして、肩コリや腰痛などの症状や、集中力が出ない、何となく元気が出ないなどの心の症状も出てきます。
子どもでも、いつもイライラするとか勉強に集中できないとか
歯並びと噛み合せは違います。
キレイな歯並びをしていても噛み合せが悪い方もいらっしゃいます。
顔の筋肉のバランスが崩れますので、顔の歪みにも現われてきます。
いつも左右の同じ側で噛むと、噛み癖になりずれてきます。
また、あごで身体のバランスを調整しますので、身体の歪みがあるとあごもずれてきます。
マウスピースを口にいれるとあごに力が入りやすくなるので、アスリートはよく使ったりします。
あごが歪む、噛み合せが悪くなる原因として大きいのは、身体のバランスの崩れです。
ですから、噛み合わせを調整することで、身体のバランスが良くなることもあるし
逆に悪くなることもあります。
身体のバランスを調整すると、あごの歪みや噛み合わせがよくなることも多いです。
いつも肩がこる、頭が重い、やる気がでない、イライラする。
そんなとき、噛み合わせをチェックしてはいかがでしょうか?
整体と噛み合せは意外と相性がいいです。
身体のバランスから調整してもいいと思います。
※得られる結果には個人差があります
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