大野城市　整体:一年の始まり、人は変われる！ - 大野城市産後骨盤矯正「整体つぼっくす」

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大野城市　整体:一年の始まり、人は変われる！

2020年01月02日

新しい年の始まりです

昨日は
晴れて初日の出が見れました
いい日の始まりです

今日の一日は、昨日の一日とは違います

毎日、変わりない一日を過ごしているようでも、同じ一日を過ごすことはできません

それは、体も毎日変わっていきます

細胞も骨も全て生まれ変わっていきます

自分が思ったとおりに未来が変わっていくというのは、体も同じ

自分の思いですこしずつ体が変わっていきます

変わったように感じないのは、少しずつ変わっているから

そして、自分が思っているように変わってないと感じるのは、いつも同じ思いではいないからです

心はコロコロかわるから心と言う、のように

変わりたいという思いをずっと持ち続けるのは難しいのですね

一年の始まりに、目標を立てる人も多いと思います

でも、それを継続する人が少ないのは

目標を立てるのはいいけど、それでどんな未来をつくりたいのか
自分の理想の姿がはっきりしないからです

なんとなく、始めてしまうから

人は変われます
そのためには、自分の理想像をはっきりすること

そして、それをはっきりと、声にだす
「わたしは○○になる」

紙に書く
壁に貼る
毎朝、声に出す
などなど

人は忘れやすいもの

新年の初めは、とんでもないことや、突拍子もないこと、いろんなことでも
言いやすいものです

今年も、一年
いきいき、わくわく、笑顔で上機嫌で人に親切にします

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