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大野城市 整体:決め手は個人の免疫力!

2020年03月29日

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毎日、コロナのことがニュースになります

皆さんも落ち着かない日々を送っているかと思いますが

どんなに予防しても100%予防できるものではありませんし

コロナになったからといって、100%死亡するわけではありません

もちろん、通常の予防は必要ですが

それよりも、かかっても大丈夫という気持ちでいることです

それの決め手は免疫力です

高齢者の死亡率が高いのは、免疫力が若い人に比べて低いからです

また持病があったり、不摂生な生活を送っていると重篤になりやすいみたいです

この状況が
今後どうなるか、まったくわかりません

ワクチンができても、効果がどれくらいなのか、副作用はどうなのか

万人にいきわたるのか?

不確かなものを期待するよりも、自身の免疫力を上げましょう

コロナにかかった人でも、治っている人がいます

ほとんどの方は、重篤にならずに回復するといわれています

日本のコロナ感染者の数が少ないのは、いろいろと言われています
味噌・醤油・納豆などの発酵食品文化
普段から清潔でキレイ好き
靴を脱いで部屋に上がる
などなど

和食などの今までの我々の生活そのものが、健康で免疫力を上げていたのではないかと思います

食事は自分の体を作ります

体が喜ぶ食事を

そして、不摂生にならない生活を過ごしましょう



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