大野城市　整体:要注意！マスクをすると顔がたるむ！? - 大野城市産後骨盤矯正「整体つぼっくす」

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大野城市　整体:要注意！マスクをすると顔がたるむ！?

2020年06月05日

近くのアジサイが咲いてます

マスクをするのが普通になってきましたね

マスクをしていると、確実に顔はたるんできます

まず
マスクのゴムで耳が下に引っ張られます

マスクをしていると、顔が隠れますので
見られてないということで
緊張感がなくなります

笑顔が少なくなることも、顔を引き下げます

そして、家にいることが多くなることも
体も心ものんびりさせて
（のんびりすることはいいことですが）
心身がたるんだ生活になりやすいです

心も体も
お顔もハリを持って、引き上げましょう

全ては、意識です

マスクをしていても、ハリのある笑顔で

「だるいな～」
「疲れた」
「やる気がでない」
・・・
こんな言葉を口にすると、その通りになります

逆に
「すごく元気だ！」
「やる気が出た！」
「絶好調だ！」
こんな言葉を出すと、だんだんと元気が出てきます

お顔のマッサージも効果的ですが

笑顔
言葉
ハリ
に気をつけて生活しましょう

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