大野城市　整体:笑うと痛みが軽くなる？！ - 大野城市産後骨盤矯正「整体つぼっくす」

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大野城市　整体:笑うと痛みが軽くなる？！

2021年03月04日

笑わないから痛いのか

痛いから笑わないのか

どちらにせよ、腰痛や頭痛や神経痛などの痛み
を慢性的にお持ちの方は
笑顔が少ないようです

何も無いのに笑えないという人がいますが

笑顔になるには
顔の筋肉を使うだけです

顔の筋トレと思ってやってください

そうやって、笑顔をつくるだけで
なんとなく楽しい感じがしてきます

そんなの本当の笑顔じゃないよ
という人がいますが

外から見たら、本当の笑顔かそうじゃないのか
わかりませんよ

笑顔じゃないのと、笑顔を比べたら
どちらがいいかわかりますよね

笑おうと思ったら、面白いＴＶや動画を見てもいいですし
バラエティやお笑いでもいいです

ユーチューブにもたくさん出ていますよね

そうやって
いつも笑ったり笑顔にしていると
だんだんと、笑いの回路が脳に出来てくるのです

ちょっとしたことでも笑えるようになります

何もなくても笑えるようになったら達人ですね

「あの人はいつも笑っているよね」
そう思われたら最高ですね

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