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大野城市　産後骨盤矯正の目的、必要な理由は

2016年04月02日

産後の骨盤矯正には３つの目的があります

ひとつは、産後の疲労回復です
出産はお母さんにとって、一大イベントです
ご自分で思ってらっしゃるより、実は体にダメージを受けています
この時期に、しっかりと体を回復させることで後々の不調を防ぐことができます

ふたつめは、出産で歪んだ骨格や骨盤を整えて、体形を戻します。
体形が戻りにくい原因の大きなものとして、身体の歪みがあります。
歪みを整えることで、すみやかに体形が戻りやすくします。

みっつめは、産後はホルモンの関係で靭帯や筋肉が緩んでいます。
その分ゆがみやすいのですが、調整もしやすいので
この時期にしっかりと調整すると体質までも変化していくことが多いです。
妊娠前以上の体を手に入れることもできます。

実は、産後のためには妊娠時からのケアが重要なのですが
ついこんなものかなと我慢してしまう人が多いのです。
もともとの筋力が不足していたりすると、体に受けたダメージで
関節などに負担がかかり、痛みなどの原因にもなります。

だから産後のケアは重要です。
もともとの身体の歪みがあったり、筋力の不足があったりすると
産後は靭帯が緩みますので、あらたな歪みにもなります。

歪みを調整することで、筋肉のバランスが整いますので
体が上手に使えるようになります。

そしてだんだんと基礎代謝がアップしていき、キレイで
太りにくいからだになっていきます。

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