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大野城市 膝痛:長く歩くと、膝が重くなり歩けなくなる

2018年05月17日

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春日市 60代、女性の方


家の中では、普通に家事をやっているが、外に出て30分以上歩くと左の膝周りが重くなってきて歩けなくなってくる。
マッサージに行ったり、自分でストレッチなどをやっても辛い状態が変わらない。

ということで、御来院されました。

院にくるまでも、15分くらい歩いたけど、途中で足を伸ばしたりしてなんとか着けました。


膝関節の検査では痛みや動きが固いことは無い


歪みの検査をすると、背中の上部から首が固い


歩き方を見ると、左足がつっぱったように歩いている


背骨の歪みを調整、首のずれも調整、かかと、膝、股関節も調整


膝を曲げても膝は痛くないが、太ももの前が痛い


太ももの前と横を触ると、痛みがあるので、その筋肉を緩めていきました。


施術後、足が軽くなり、歩くのに安定してきました。

「原因としては、体の前側に重心がくるような姿勢で、太ももの筋肉が緊張していたため、それは体のバランスが崩れて歪みがあったためです」
と説明を行い


初回は、これで帰っていただきましたが、家まで楽に歩けたということでした。


2回目以降も、足回りの施術と、体全体のバランス調整を継続して長時間でも特に不自由なく歩かれてます。


歪みをとって、体のバランスを安定させるには、普段の生活や習慣の見直しと、整体による施術が大切です。


筋力をつけていくことも重要ですが、バランスが崩れた状態で、トレーニングして痛めることもあります。


今回の方は、足の筋肉を鍛えようとして足上げなどをやっていたそうです。


普段、日常生活をしている方は十分に筋力を持っています。


普通に家事ができる、歩ける、立ったり座ったりできる
それで十分です

※得られる結果には個人差があります



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